Itinéraire 5

Sviluppo: km 115
Rapallo – Passo della Crocetta m.599 – Pian dei Ratti – Monleone – Favale di Malvaro – Passo della Scoglina m.922 – Cabanne – Passo di Fregarolo m.1200 – Casoni – bivio a sinistra per Sella di Canale mt.768 – in fondo bivio a sinistra per Montebruno – bivio a sinistra per Valico di Barbagelata m.1115 – Favale – Monleone – bivo a sinistra per Pian dei Ratti – a destra per Passo della Crocetta m.599 – Rapallo
Nota: “giro” impegnativo con oltre 3000mt. di dislivello a salire, frequentemente pendenze oltre il 10% con punte al 16-17% sulla Crocetta Sorgenti o fonti: Favale di Malvaro, Cabanne, Casoni, Montebruno, Barbagelata, Chiesa di Coreglia Ligure.