Développement : 90 km
Rapallo – Madonna delle Grazie – Chiavari (il est préférable d’emprunter la piste cyclable le long du Parc fluvial de la rivière Entella: de la promenade de Chiavari, on passe le pont vers Lavagna, au premier feu à droite sous la voie ferrée, ensuite on tourne immédiatement à droite, on continue tout droit pour 200 m environ, en tournant à droite, on passe à nouveau sous la voie ferrée et la piste cyclable, qui porte le nom de Gino Bartali, apparaît sur la gauche) – Carasco – bifurcation pour Mezzanego – sur une ligne droite à gauche se trouve une bifurcation qui descend vers la Val Cichero – col de Romaggi (ou Pozza del Lupo) (716 m) – Romaggi – Certenoli – Calvari – à droite pour Gattorna – col Caprile (470 m) – Recco – à Ruta avant le tunnel à gauche – Selletta de l’église romane (281 m) – S. Martino di Noceto – Rapallo
Dénivelée env. 1800 m en montant.
Itinéraire alternatif: route panoramique de 4 km comprenant l’aller et le retour à Portofino vetta, début de Ruta à la droite du tunnel, pour arriver à la Sella Gaixella (413 m).
Pente maximale 10-11 % dans la montée au col de Romaggi.
Sources ou fontaines: à Romaggi – Uscio.